卵巢功能不好其实是影响女性生育的一个实际问题，卵巢与女性雌激素的分泌和卵泡卵子的形成有关。很多女性的卵泡在卵巢发育很难成熟，出现无排卵、小卵泡排卵、卵泡闭锁等情况，导致月经周期过长，月经周期规律性紊乱，可能就是因为卵子的质量问题，这是最重要的。卵子 的质量会导致受孕困难。

导致女性卵巢功能不良的因素有很多，在卵巢功能障碍群体中，有相当一部分是由于先天性因素、自身遗传基因缺陷导致的，这种缺陷可能一开始并不会显露出来，只有到了临近生育的年龄开始，这种问题才会慢慢暴露出来。

也有的是因为身体新陈代谢等复杂原因，导致卵巢内的卵泡排挤不出来，没有卵子可排，这种情况一般被称为多囊卵巢综合征。其实，这种症状的患者其卵巢卵泡储备是正常的，但由于一系列复杂因素的影响，导致卵泡发育受阻，无法排入输卵管，从而使卵巢功能出现问题。

当然，也有可能是由于外界因素导致的卵巢功能异常，这种情况可以通过调理好身体来解决。

那么，做试管婴儿时卵巢功能不好该怎么办呢？

我们需要调节，保持轻松愉快的心态，调整好情绪，强烈的情绪波动和精神刺激是会造成卵巢功能减退和月经失调的。养成良好的饮食习惯，戒烟戒酒，不要暴饮暴食，更不要节食造成营养不良，从而引起卵巢功能减退。

补充必要的雌激素，并不一定要通过药物保健品，一些食物，如大豆、谷物、黑米等，也可以预防卵巢早衰。

听从医生的建议，执行合理的排卵计划。

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