我今年才25岁，因为年轻时生活习惯不是很好所以很早就阳痿了，但我又不好意思去看医生又不敢跟女朋友说，怕被拆穿。前段时间休假我借口说病没找到，看到网上说禁欲一年性功能可以恢复正常，我想问问真的能有这个效果吗？

男性阳痿禁欲一年性功能能恢复正常吗？男性阳痿禁欲一年性功能不能恢复正常。导致男性阳痿的原因有很多，一旦发生阳痿就需要经过正规的治疗才有一定的恢复可能，如果只是禁欲一年是无法达到恢复的效果的。造成阳痿的原因主要是性功能障碍，如心理因素、慢性前列腺炎、糖尿病或睾丸酮等。因此，禁欲并不能缓解病情，反而会加重病情，对身体造成严重影响，所以去医院门诊进行治疗会比禁欲更有效。

虽然人体有自我调节的机制，但对于一些疾病的治疗靠自身是无法达到自愈的效果的，所以去医院咨询是比较好的选择。此外，运动和生活习惯对性功能恢复也有一定作用。

1.适当运动：运动有助于提高身心素质，促进血液循环，增强机体抵抗力，有助于提高性功能。

2. 保持良好的生活习惯：生活习惯会影响身体的机能，保持规律的作息、健康的饮食、避免熬夜等，有利于身体的恢复和保健。

3. 放松心情： 紧张、焦虑会加重身体负担，影响身体机能。因此，要以愉快的心情面对生活和工作，有利于身体的恢复。

综上所述，男性阳痿后并不能禁欲一年就能达到恢复性功能的效果，因此，建议患者到医院进行针对性的治疗，否则对生活的影响也会比较大。