试管移植是指将受精卵移植到妇女的子宫中以达到怀孕的目的。由于医疗技术的进步，试管移植已成为一些国家最常用的生育方法之一。然而，由于各种因素，试管移植有时会失败。那么，当试管移植失败时，如何休养卵巢才能恢复受精卵呢？

了解 试管移植失败的原因非常重要。试管移植失败通常有以下几个原因：营养不良、缺乏适当的休息和活动、精神压力过大。如果受精卵在移植后一段时间内没有成功，说明可能是由于上述原因造成的。

应采取有效措施调节 卵巢 。首先应给予良好的营养支持。营养对恢复 卵巢 的功能至关重要。应多吃蔬菜、水果、蛋白质等高营养食物，以摄取足够的营养、维生素和矿物质，促进 卵巢 功能的恢复。

要坚持适当运动，如游泳、跑步、散步等，有助于促进新陈代谢、减轻压力、改善血液循环，从而调节 卵巢 功能。

还要加强心理健康，减轻精神压力。可以多参加一些社交活动，培养兴趣爱好，多与家人、朋友交流，以舒缓情绪，增强心理韧性，改善精神状态，从而有效提高卵巢功能。