如何在 试管婴儿 期间保持子宫子宫内膜？子宫内膜是子宫环境的土壤，胚胎是种子。激素水平和情绪就相当于阳光和雨露。有的人做了试管婴儿，却怀不上*，也就是说种子没有很好地种在土壤里，或者种下后没有过上好日子。

如何在试管婴儿期间保持子宫内膜？

1. 年龄因素导致子宫内膜变薄。

由于上了年纪，月经量减少，子宫内膜过薄，往往需要补充生长激素来调节。

2. 激素会导致子宫内膜变薄。

因为激素水平低，子宫内膜太薄，所以女性应该从月经第10天开始补充雌激素。

3. 黄体功能导致子宫内膜变薄。

如果黄体功能不足导致子宫内膜过薄，应根据具体情况补充激素。

4.子宫内皮损伤导致的子宫内皮变薄。

子宫内皮粘连和损伤导致的子宫内皮变薄，一般仅采用宫腔镜冷器械治疗，严重者应行内皮移植术。

[...] [...] 调理治疗，首先针对高危因素，可治疗原发病，如无排卵*、肥胖、多囊*巢综合征、甲状腺功能障碍、垂体肿瘤、高泌乳素血症、内分泌功能肿瘤、肝肾功能障碍等。

2. 减少雌激素的摄入。

雌激素对女性的身体健康有很大的影响，因此，女性朋友在日常生活中要注意减少雌激素的摄入，如停止使用外源性雌激素、减少摄入雌激素含量高的饮食等。

3.药物治疗。

子宫内皮增生的一线治疗。适用于单纯性和复杂性子宫内皮增生，以及40岁以下有生育要求（如特别肥胖、手术耐受性差）的非典型子宫内皮增生患者。药物治疗分为全身药物治疗和局部药物治疗。

日常生活中如何保养子宫内膜？

1. 保持心情愉快。

保持情绪稳定。心情愉快，避免精神过度紧张是调节内分泌较为有效的方法之一，心情愉快的女性不仅能拥有健康，还能散发出迷人的魅力。

2. 经期注意保暖

月经期间注意保暖。[...]

[...] [...] 每天散步30分钟，加速子宫血液循环。养成游泳的习惯，有利于提高子宫收缩能力，进而保持子宫温度。练习瑜伽也是保持子宫的好方法。瑜伽可以疏通女性器官的血液循环，调节激素分泌。

4. 避免感染。

妇科炎症对女性健康有害，要早发现早治疗，避免炎症感染；避免流产损伤子宫内膜。

5. 均衡饮食。

高脂肪食物会促进某些激素的分泌和释放，子宫 肌瘤的形成与大量雌激素的刺激有关。坚持低脂饮食，多喝水，避免辛辣、酒类和冷冻食品。

以上就是为您做的详细介绍，希望对您目前的困惑有所帮助，祝您早日成功受*，生一个健康可爱的宝宝，享受幸福美满的生活。如果您还有其他疑问，欢迎免费咨询在线客服或拨打热线电话，我们将有专业的医学专家为您服务！ 试管婴儿官网www.he

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